© Hart-Aktief 2011 | Alle rechten voorbehouden | Kopiëren verboden

Gemaakt door: K. Brekelmans

Een nieuw bewegingsprogramma bij Stichting Hart-Aktief

Sinds 1982 is de Stichting Hart-Aktief Haaglanden actief bezig om hartpatiënten, na een hartrevalidatie in het ziekenhuis, hulp te bieden in de vorm van weer actief te gaan sporten onder medische begeleiding. Na een voorzichtige start in 1982 bleek dit een groot succes. In die periode was de trant van de meeste cardiologen om het na een hartinfarct en andere hartziekten het heel rustig aan te gaan doen. Enkele hartpatiënten waren het daar niet mee eens en richtte toen een stichting op om, in plaats van achter de geraniums te gaan zitten, hartpatiënten meer te laten bewegen. Dat bleek een groot succes. Binnen de kortste keren werd de stichting uitgebreid met een groot aantal hartpatiënten.

Men begon in Rijswijk, al snel kwam Den Haag-Loosduinen erbij, gevolgd door sporthal De Fluit in Leidschendam. Nadien werd het de cardiologen duidelijk dat sporten voor de hartpatiënt een noodzaak was om te overleven en terug te keren in de maatschappij.

Nu is onder medische begeleiding sporten voor hartpatiënten een noodzaak geworden. Tegenwoordig sporten vele hartpatiënten op diverse locaties in Haaglanden bij Hart-Aktief.

Maar er is meer: Steeds meer stemmen gingen op om naast het zaalsporten ook eens een andere vorm van sporten toe te passen; het individuele sporten voor de hartpatiënt. Zo kwam het bestuur van Hart-Aktief aan de praat met de directie van het HagaZiekenhuis in Den Haag. Veel hartpatiënten krijgen na een hartinfarct individuele begeleiding, het revalidatieproces dat meestal zes weken duurt. Bij die revalidatie krijgen hartpatiënten fitnessbeweging, onder andere hometrainers, roeien, loopband en meer.

Stichting Hart-Aktief biedt de hartpatiënt zaalsport, zoals warming-up, volleybal, tafeltennis, badminton en meer. Sinds een jaar is Hart-Aktief bezig om na een hartrevalidatie in de regioziekenhuizen de hartpatiënt op te vangen met bijna hetzelfde programma; een verlengstuk na de hartrevalidatie. Zoals fitness met hometrainers, roeien, loopband, krachttraining en meer en dat doet zij in het HagaZiekenhuis locatie Leyweg.

Het blijkt een groot succes ten voordele van de hartpatiënt. Hartpatiënten krijgen nu de kans om uit twee soorten beweging te kiezen: zaalsport of fitness.

Het voordeel van fitness in het ziekenhuis is dat bij een calamiteit de eerste hulp om de hoek is. In de sportgroepen heerst rust en zelfvertrouwen en de hartpatiënten hebben het er prima naar hun zin.

Steeds meer hartpatiënten weten de weg te vinden naar Stichting Hart-Aktief, dat volledig wordt gerund door vrijwilligers. Stichting Hart-Aktief geeft ook een kwartaalblad uit met de laatste nieuwtjes over actuele zaken in de gezondheidszorg.

Het sporten is op de maandag-, dinsdag- en donderdagavond in het HagaZiekenhuis locatie Leyweg.

Informatie en aanmeldingen:

Op werkdagen van 9.30 tot 16.30 uur

via telefoonnummer: 070-393 41 77

of via het aanmeldformulier.